Lungo weekend di gare


Weekend lungo di gare, iniziato sabato con i Campionati Italiani di Triathlon sprint a Riccione. 
Carmen è arrivata 2. M3 in 1:26.48 ed Emanuela ha dimostrato di crescere di gara in gara finendo in 1:43.14!
Linda è arrivata 2. assoluta e 1. cat. agli Italiani di nuoto in acque libere dei Vigili del Fuoco, 2km in 37:55 al Lido di Venezia, con mare bello mosso.
Brave donne, complimenti a tutte!

Domenica poi a Pavia si è svolta la mezza maratona e i nostri ragazzi, Emanuele, Salvatore e Davide hanno colto l'occasione per svolgere un allenamento di qualità. Ne sono usciti due nuovi personali, per Emanuele 1:24.17 e per Salvatore 1:31.47, entrambi migliorati di 3min! Davide, dopo una settimana con influenza e febbre, ha corso in 1:38, solo 2' sopra il suo migliore. Grande boys....siamo solo all'inizio! 

E alla fine, a concludere festeggiamo Fabio che ha partecipato all' IM Barcelona. Il suo 10:48.33 significa un miglioramento di 40' dal suo miglior IM fatto finora, prima volta sotto le 11 ore! Complimenti Fabio, molto orgogliosa di te :-)


E anche questo weekend #happycoach

               








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