ecco le foto...Filippo IM Lanzarote 2012

 Grande Filippo, questo é lo spirito giusto!

Concentrato..in cerca di...

ah...eccola...Otilia aspetta il suo eroe alla finish line :-)

Complimenti Stefano e Filippo

Lo scorso weekend due nostri atleti hanno gareggiato in giro per il mondo: Filippo ha scelto l'IM mas duro del mundo, Lanzarote :-) e lo ha concluso egregiamente con un tempo finale di 13:32.27 (1:16.20-7:26.21-4:31.28)! Grande Filippo!!!

Stefano invece ha partecipato al 70.3 St. Pölten, dove con il tempo finale di 5:03.52 (40.27-2:39.06-1:35.26) si é piazzato al 7.posto della sua categoria e quindi slot guadagnata per il mondiale 70.3 Las Vegas a settembre! Complimenti Stefano!!!

Tra poco le foto delle gare...

4 donne pro train a Barberino

Ai campionati italiani di triathlon medio, svoltasi a Barberino del Mugello il 1 maggio, hanno partecipato 4 delle nostre atlete!
La gara era molto dura, in quanto l'acqua del lago Bilancino era molto fredda e la seconda frazione presentava un notevole dislivello da superare.

Ecco i risultati delle nostre donne nelle rispettive categorie:

S4:    5.posto Linda Scattolin 5:16.52
M1:10.posto Alessandra Collalto 5:40.11
M2:  2.posto Gabriella Picco 5:01.40
M4:  1.posto Mary Torre 5:39.40

Complimenti a tutti! Siamo fieri di voi ragazze :-)

Tri Camp Toscana

Grazie a tutti voi per la bella settimana trascorsa insieme: Birgit, Christine, Ale, Linda, Caterina, Simona, Piz, Enrico, Stefano P., Marco, Alberto, Stefano C., William, Nader!

atleti pro train a caldaro

Oggi si é svolta la 7. Mezza maratona del lago di Caldaro ed eravamo presenti con due nostri atleti:

Elisabetta ha optato per il giro unico di 10,5km come test, essendo in preparazione verso un' obiettivo più importante, la mezza di Merano a fine aprile. Con il tempo di 50:31 é riuscita a piazzarsi al 3. posto nella categoria F35!

Claudio invece sta preparando gare di triathlon, ovvero il 70.3 Pescara e a lungo termine l'IM Lanzarote! Dopo allenamenti intensi il giorno prima, ha concluso in 1:57.11, abbinando subito dopo l'arrivo un' uscita in bici di 70km :-)

Bravi entrambi! Good job :-)

Tapering

Sul sito di 1Vigor trovate un' articolo sul tapering, cioè come raggiungere il massimo della forma il giorno della gara!

Auf der 1Vigor Seite findet ihr einen Artikel zum Tapering, dem Zuspitzen zur Bestform am Wettkampftag!

Vittoria twin team femminile Ultrabericus

Sabato scorso la nostra atleta Linda Scattolin, insieme alla sua compagna del Padovanuoto Triathlon, Valentina Fattori, ha vinto la classifica team femminile della massacrante gara trail Ultrabericus, 65km e 2500m D+ sui monti Berici! 

Con il tempo totale di 8:02.28 il team, partito con il nome "concalma"(visto il risultato il nome non era molto azzeccato ;-) sono state 20' piú veloci del secondo team femminile e soprattutto arrivate al traguardo con il sorriso sulle labbra, brindando con champagne :-)

COMPLIMENTI ragazze!