Monday, June 19, 2017

Campionato europeo 70.3 Danimarca e 70.3 Pescara - 12 atleti pro train in action!

Ben 12 atleti pro train presente in gare di triathlon questo fine settimana!



Campionato europeo 70.3 Elsinore - Danmark


Jana Perrone (F25-29) dopo alcune settimane di problemi di salute ha confermato che con una gestione gara intelligente e un approccio mentale giusto si possa raccogliere una bella soddisfazione anche se la preparazione non era andata come pensata.
5:46.57 per lei! Brava Jana, fiera di te!

Oriana Heer (F35-39) in 4:49.05 ha raccolto un ottimo 6. posto di categoria a soli 90" dal podio!
Continueremo di curare le sue forze e migliorare i suoi punti deboli, perché Oriana di potenziale ne ha ancora parecchio e a settembre vogliamo fare bella figura anche al mondiale 70.3.
Let's go Oriana!

Marco De Leo (M35-39) ha raccolto un buon 4:53.52. Marco ha nuotato bene e spinto forte in bici, mentre a piedi si è controllato un pochino per non sollecitare troppo il tendine d' Achille dolente e quindi compromettere il risultato finale.
Benfatto Marco!



70.3 Pescara - Italy


Gabriella Picco (F50-54), atleta molto costante da tanti anni, ha semplicemente fatto una gara strepitosa, vincendo la propria categoria in 5:23.47 e quindi classificandosi per il suo ennesimo mondiale 70.3 che quest' anno si svolgerà inizio settembre a Chattanooga.
Gabi era accompagnato da suo marito Urs e pure lui si è qualificato. Una coppia vincente ;-)
Complimenti a entrambi!

Irene Coletto (F35-39) cresce di gara in gara, merito dell' accuratezza nello svolgimento degli allenamenti e della cura dei dettagli importanti come recupero e alimentazione. Con il tempo di 4:43.12 non solo ha vinto la sua age group, ma ha registrato il 5. tempo assoluto femminile (professioniste incluse).
Questo è solo un altro segnale di quanto possa fare quest' atleta in futuro.
#belive Irene!

Giovanni Marion sta preparando l' IM di Francoforte e 3 settimane prima volevamo fare un punto della situazione gareggiando a Pescara. Con 5:40.45 e il 15. posto M55-59 sono molto soddisfatta e ora guardiamo con fiducia verso la distanza doppia.
Forza Gianni!

Massimo Argiolas, M50-54, è riuscito a produrre un ottimo nuoto e bici, in corsa ha sofferto un pochino delle gambe stanche per via del gran carico fatto le ultime settimane verso l' IM Klagenfurt tra 2 settimane. Nonostante ciò in 5:04.46 si è piazzato al 9. posto della sua categoria.
Prova superata Massimo, ora ci si diverte in Austria :-)

Jonathan Ciavattella, M Pro, davanti a casa sua voleva mostrare il suo valore, ma si è fatto prendere dal nervosismo e ha compiuto degli errori. Certo può succedere e il primo passo verso il miglioramento è già stato fatto: Johnnie subito dopo la sua squalifica ha ammesso lo sbaglio.
Importante è imparare e poi migliorare, avanti Jonathan!



Hero Dolomites MTB 60km


Andrea Cattabiani insieme ai suoi compagni di squadra della Duemmecorse ha voluto divertirsi in una delle gare di MTB più affascinanti del programma nazionale e internazionale: la Hero delle Dolomiti!
Ha terminato il percorso dei 60km in 6:55.43, divertendosi proprio come pensava :-)
Benfatto Catta!



Ed ecco anche il resoconto di Irene per quanto riguarda gli atleti seguiti da lei:

Campionato europeo 70.3 Elsinore - Danmark


Mariasole Ghidini: ha partecipato al campionato Europeo Ironman 70.3 ad Elsinore-Danimarca.
Un altro step verso il Mondiale 70.3 che si terrà a Chattanoga (USA).
Buone e positive sensazioni l’hanno accompagnata per tutta la gara chiusa in  6h 37’23’’.
Ottimo risultato Mariasole!



70.3 Pescara - Italy


Anna Franchini: secondo 70.3 della stagione. Una crescita continua per lei, dopo l’ottimo risultato al Challenge di Rimini non solo si è ripetuta ma ha migliorato ancora.
Con un tempo complessivo di 5:52.34 è arrivata 6° nella sua categoria F 50-54.
Avanti così verso per il grande obiettivo finale! Bravissima!

Nicola Sforza: nonostante una caduta in bici, che era successo una settimana fà e li ha provocato abrasioni e botte, Nicola ha deciso ugualmente di partire per lo meno provare. E’ l’eroe della giornata!
Ha completato molto bene il nuoto e la bici, durante la corsa aveva dolori e risentimenti ma ha continuato fino alla finish line concludendo con un tempo di 5:46.44.
Nicola non hai mai mollato in questi mesi, il sogno ti aspetta! Forza crediamoci!

Stefano Curzio: per lui la prima media distanza della stagione. Ha fatto un nuoto ed una frazione bici veloci! Purtroppo ha sofferto la frazione finale in seguito al sopraggiungere di crampi che l’hanno obbligato a rallentare.
Senza dubbio i miglioramenti ci sono Stefano, abbi fiducia per la corsa! Ha concluso con un tempo di 5:32.50.
Forza Stefano!


COMPLIMENTI A TUTTI
#inspire & #believe


Jana con la medaglia finisher e sua amica all' Europeo 70.3


Mariasole e Marco, finisher soddisfatti al 70.3 Elsinore


Gabi e suo marito Urs a Pescara, entrambi qualificati per il mondiale 70.3!


Le due donne vincitrici: Gabi e Irene al 70.3 Pescara


Andrea, fiero di essere un Hero :-)




Sunday, June 11, 2017

Marty is back!

Questo titolo vi sembrerà un po' strano, ma chi di noi (siamo in pochi) conosce la vera storia, le vere difficoltà (fisiche) che Martina Dogana ha passato negli ultimi mesi, sa benissimo cosa intendo...
Marty is back - Martina Dogana è tornata!

Il suo 4. posto al Challenge Venezia in 9:59.35 ci regala parecchia soddisfazione. E' un risultato frutto di passione e determinazione, non di certo di preparazione visto appunto i problemi fisici di questi mesi.
Grande Martina, gara gestita con la testa per arrivare in fondo e per garantire una seconda parte della stagione tutta in salita!

David Galafassi, sempre al Challenge Venezia, ha partecipato a una staffetta, svolgendo la prima frazione e metà della bici. 1:04 nel nuoto per lui, che è stato parecchio più lento del normale per via della forte corrente, e un primo assaggio di aria Ironman visto che David sta preparando il suo primo: Ironman Cervia a fine settembre.

70.3 Rapperswill - pro train con tre atleti in gara:

Alex Luraschi (allenato da Irene da pochissimo tempo) giocava in casa e non ha deluso le aspettative.
Dopo un buon nuoto ed una bici costante, un pò di difficoltà nella frazione a piedi, ma il risultato è comunque ottimo.
Ha concluso la gara in 5:17.24.
Ottima partenza Alex, ora guardiamo agli impegni più importanti.

Mirco Pulici ha finito la gara in 5:11.01 e considerando che due anni fa, sempre a Rapperswill, ha impiegato 5:49 un po' di miglioramento c'è stato :-)
Direi che 48' non sono pochi Mirco - ottima gara. 
Ora pensiamo all' Ironman Copenhagen ad agosto.

Jana Perrone, in preparazione al Campionato europeo 70.3 di Elsinore la prossima domenica, ha partecipato ad una staffetta, svolgendo il nuoto: 36' per lei.


Triathlon olimpico Bardolino:

Stefano Curzio (un altro atleta di Irene) ha concluso la gara in 2:31.12 e si è posizionato al 32. posto M3 che vedeva 186 partenti.
Finalmente le buone sensazioni iniziano a farsi strada in vista di competizioni di maggior spessore.
Forza Stefano avanti così!

Andrea Cattabiani quest' anno punta soprattutto alla distanza media, quindi per lui un divertimento su campo gara e con ritmi superiori: 2:32.12 e avanti alla prossima gara!
Bene così Andrea!



Martina, felice con il 4. posto al Challenge Venice




David, team member staffetta al Challenge Venezia




Alex, prima gara con i colori pro train al 70.3 Rapperswill




Mirco, ottima gara a Rapperswill




Stefano sta ingranando bene, qui al Triathlon olimpico Bardolino



Andrea, sorridente durante il triathlon olimpico Bardolino






Sunday, June 4, 2017

Da Samorin a Lovere a Cagliari... pro train athletes in action!

Fine settimana impegnativo per gli atleti pro train!

Sabato al Challenge Championship a Samorin (distanza media) le due ragazze, Tanja Starl e Alina Losurdo, hanno raccolto soddisfazioni importanti:

Tanja, atleta austriaca, sta preparando l' Ironman di Zurigo, si è piazzata al 5. posto F35-39 in 5:01.07. Questo risultato è anche il migliore tra tutte le donne austriache age group in gara.
Brava Tanja, ottima condotta di gara!

Alina invece sta preparando l' IM Austria che si svolgerà tra un mese. Per lei era la prima gara importante in campo internazionale e si è difesa davvero bene: 20. posto F30-34 in 5:25.21.
Qualche allenamento specifico e siamo pronte anche per Klagenfurt ;-)



Domenica invece si sono svolti i Campionati Italiani distanza media a Lovere (BG):

Jonathan Ciavattella, partito tra i favoriti della gara per il titolo italiano, ha bucato a 10km dalla seconda transizione. Johnnie ha continuato a pedalare, ma ha accumulato alcuni minuti di distacco e quando poi è partito per i 21km di corsa finali, dopo il primo dei cinque giri, ha sofferto delle contratture notevoli ai polpacci che lo hanno costretto al ritiro.
Guardiamo subito in avanti, perché tra due settimane ci aspetta il 70.3 Pescara!

Diego Ludovici, due settimane fa è caduto in bici, subendo una rottura della capsula della milza. Quindi fino all' ultimo non era neanche sicuro di poter partire, ma quando i medici dopo vari esami hanno dato luce verde, non voleva mancare!
Il suo 22. posto M35-39 in 4:53.44 vale tanto, in quanto ha dimostrato una notevole forza mentale a portare a termine questa gara.
Ora ci lasciamo alle spalle questo incidente e ripartiamo in piena salute verso le prossime gare!



Maratona Valle Intrasca - Skyrace 35km e 1634+
Nadia Incerto e la sua compagna di corsa, Francesca, hanno formato un ottimo team in questa gara trail molto impegnativa: si sono infatti classificate al 9. posto in 5h di gara.
Bravissime donne :-)



Massimo Argiolas non voleva mancare alla gara di triathlon sprint di casa sua a Cagliari.  Considerando che il giorno prima ha fatto un allenamento lungo di 180km in bici (sta preparando l' Ironman Austria del 2 luglio), il suo 1:11.57 è davvero un ottimo tempo. Massimo si è piazzato al 5.posto M50-54.
Buon fine settimana d' allenamento direi!




Tanja duarte la corsa e alla finish line al Challenge Samorin



Alina, happy finisher, al primo Challenge Championship 



Diego a Lovere, buon rientro dopo una caduta in bici 



Nadia e Francesca, le due trail girls alla Skyrace Valle Intrasca



Massimo durante la corsa del Triathlon Sprint di Cagliari






Monday, May 22, 2017

Lanzarote, Barcelona, St. Pölten... hot spot racing!

Stavolta inizio da me e non dagli atleti: happy coach :-)

Questo fine settimana ha portato tante belle soddisfazioni in diverse gare in giro per il mondo e ha confermato che il lavoro duro e costante, paga!



Ironman Lanzarote:


Irene Coletto ha raccolto quello che ha seminato: in 11:08.43 è riuscita a salire sul podio F35-39 mostrando una gara condotta in maniera perfetta. Avevamo deciso di non gareggiare guardando i numeri del Garmin, ma fidandoci dell' ottima capacità di Irene di gestirsi a sensazione.
La più grande sorpresa è stato il nuoto, 1:08 per un atleta che un anno fa quasi non sapeva nuotare, è ottimo. Irene si è allenata tanto per arrivare a questo, i regali non esistono, tutto costruito su duro lavoro!
Bravissima Irene, sappiamo che questo tuo primo Ironman è soltanto l' inizio di una avventura che ti porterà lontano.


Valentina Leucari, F40-44,  dopo due anni di pausa dal triathlon, a novembre quando abbiamo ripreso da zero, ha faticato non poco a trovare ritmo. Ma dopo un camp al Playitas di Fuerteventura è andata in enorme progressione e in 7 mesi siamo arrivati a finire bene l' Ironman mas duro! 
Vale ha attraversato la finish line con il sorriso in 13:39.45 godendosi la gara e non subendola.
Questo era il nostro obiettivo, complimenti Vale per come ti sei gestita, un ispirazione!


Stefano Pavan, M45-49, un atleta forte e costante da tanti anni, questa stagione ha voluto cambiare e non più andare a Klagenfurt o Francoforte, ma a cercare nuovi limiti: Lanzarote!
Anche lui si è gestito molto bene in tutte le frazioni e soltanto qualche problema di integrazione nella seconda parte della maratona ha impedito un tempo sub 12 ore. 
Ma questo fa parte del gioco e lavoreremo per migliorare.
12:09.59 per lui e un esperienza nuova portata a casa.
Bravissimo Stefano perché sei sempre lì a combattere, non molli mai, da vero Ironman!



70.3 Barcelona:


Oriana Heer, dopo qualche dolore muscolare nel pre-gara, la causa dei quali non ci era chiara, ha superato se stessa: 5:16.40 e 2.posto F35-39. L' atleta svizzera sul percorso bike duro e tecnico ha mostrato tutta la sua potenza, segnando un tempo vicino a quello delle atlete professioniste. Ma Oriana ha anche corso molto bene e ora guardiamo con tanta fiducia verso il primo vero obiettivo della stagione: il Campionato europeo 70.3 a Elsinore a giugno.
Great job Oriana :-)


Jana Perrone, atleta giovane F25-29, ha finito questa gara impegnativa in 6:25.14. Dopo un nuoto forte in 33:37 si è gestita molto bene in bici, per poter correre la mezza maratona finale in maniera costante. Ma dei dolori nella parte alta del corpo le hanno impedito di forzare fino alla fine e quindi ha un po' tirato i remi in barca.
Brava Jana, sei una atleta-donna forte che non molla mai!


Massimo Argiolas, M50-54, ha deciso soltanto una decina di giorni fa di inserire Barcelona come un altra gara-test in vista dell' IM Austria che stiamo preparando.
Con 5:20.02 si è classificato all' 11. posto di categoria e questo ci ha confermato che la condizione è in crescita di gara in gara.
Prossimo obiettivo sarà il 70.3 Rapperswill e poi saremo pronti per Klagenfurt :-)



70.3 St. Pölten:


Mirco Pulici, M35-39, ha sofferto parecchio la giornata fredda e piovosa. Durante il nuoto e la bici non è riuscito a trovare il suo ritmo, proprio perché soffriva il freddo. Ma Mirco non ha mollato e durante la mezza maratona finale ha mostrato che la condizione c'è: 1:36.51 è un ottimo tempo!
Per lui un totale di 5:34.00, ma sappiamo che vale molto di meno.
Anche per lui prossimo obiettivo sarà Rapperswill, mentre ad agosto ci aspetta poi l' IM Copenhagen.
Bravo Mirco che non hai mollato e portato a casa questa gara.



Triathlon Sprint Milano:


Fabio Vassena (allenato da Irene) ha partecipato soltanto alla sua seconda gara di triathlon, ma con il tempo di 1:12.45 e piazzandosi al 25. posto della sua categoria M1, che ha visto oltre 150 atleti in gara, ha confermato l' ottima crescita che insieme ad Irene è riuscito a compiere in poco tempo.
Complimenti a voi due :-)



Triathlon Olimpico Milano:


Stefano Matalucci stavolta non ha gareggiato per se stesso, ma ha accompagnato 3 amici neofiti! Nella corsa finale dei 10km però voleva poi testare un po' la sua attuale condizione e ha corso alla media di 4:16/km!
Gran bella azione Stefano, motivante sicuramente non solo per te, ma soprattutto anche per i tuoi amici.
Il giorno dopo ha partecipato alla sua prima gara di nuoto, 1:14 e 2:51 rispettivamente nei 100m e 200m stile libero.
Un fine settimana fatto di passione cera per lo sport.



Giro Bike Sardegna:


Nadia Incerto il 21 maggio è partita per la sua avventura annuale di compiere un lungo tratto in bici insieme a un gruppo di amici.
Quest' anno fanno il giro della Sardegna e in 8 tappe compieranno 891km!
Forza Nadia, gli allenamenti sono stati fatti, ora arriva il momento del vero divertimento :-)


#inspire & #believe



Irene al rientro in T2 all' IM Lanzarote




Valentina durante la maratona all' IM Lanzarote




Massimo in azione a Barcelona




Eccellente 2. posto per Oriana a Barcelona




Jana durante la corsa al 70.3 Barcelona




Jana e Oriana a Barcelona, swiss powergirls!





Mirco dopo la fatica a St. Poelten





Monday, May 15, 2017

Johnnie ottimo 5. MPRO al 70.3 Mallorca

In questo fine settimana gli atleti pro train in gara erano sei, gareggiando in cinque gare diverse!


Iniziamo con Jonathan Ciavattella, atleta pro train da inizio marzo di questo' anno:

Johnnie, dopo il buon 3. posto al Chia Half Triathlon in Sardegna, ha gareggiato al 70.3 Mallorca, misurandosi con dei nomi di altissimo livello su questa distanza.
Dopo un nuoto in quinta posizione, Jonathan ha perso qualche piazzamento durante l' impegnativo percorso bici, per poi rimontare queste posizioni nella corsa finale, dimostrando così anche e la grinta e la forza mentale necessaria per combattere fino alla fine e ottenere il meglio!
4:10.15 per lui e 5. posto tra gli MPRO.
Johnnie da qualche mese non è più membro del gruppo sportivo dell' esercito e quindi si è dovuto riorganizzare per poter comunque continuare ad allenarsi ad altissimo livello.
Questo risultato è soltanto la prima prova che ne è riuscito e siamo convinti che potrà crescere notevolmente nelle prossime settimane.
Ottimo lavoro Jo!

David Galafassi ha gareggiato nel triathlon sprint di Novellara insieme a amici e per svolgere un' allenamento di alta intensità. Ne è uscito un 7. posto assoluto e un 1. posto M1!
Bravissimo David :-)

Andrea Cattabiani, ancora un fase di costruzione dopo l' intervento al ginocchio, ha partecipato al Ironlake del Mugello, distanza media, e con il tempo di 5:10.31 siamo soddisfatti con 2/3 della gara. Nell' ultima frazione Andrea ha sofferto ancora la distanza, ma fino agli obiettivi principali più avanti nella stagione, saremo lì dove vogliamo essere!
#believe Andrea!

Massimo Argiolas, come allenamento per il 70.3 Barcelona del 21maggio, ha gareggiato a casa sua, nella bellissima Sardegna. Al triathlon olimpico di Costa Rei si è classificato 3. M3 con buone sensazioni in tutte e tre le discipline e il giorno dopo ha subito svolto l' ultima sessione importante per la gara della prossima domenica.
Gran bel fine settimana di carico Massimo, siamo pronti per il 70.3!

Mariasole Ghidini e Marco De Leo hanno partecipato al 70.3 Pays d'Aix. Per entrambi doveva essere un ulteriore test verso il Campionato Europeo 70.3 a Elsinore a giugno.
Mariasole (allenata da Irene) ha finito la gara in 7:11.09, dosando le energie e gareggiando con "mente e cuore" tagliando la finish line divertita. Un' altra esperienza nel bagaglio, avanti alla prossima ;-)
Marco, dopo una settimana molto impegnativa al lavoro, ha mostrato un ottima condotta gara fino gli ultimi km della corsa, dove la fatica (e molto probabilmente anche la mancanza di ore di sonno..) si sono fatti sentire e il ritmo è calato un po'.
Nonostante ciò ha finito in 5:26.29 e non ho dubbi che Marco, arrivando un pò più riposato alla gara di Elsinore, possa poi tenere i ritmi fino all' ultimo km.
Benfatto ragazzi!





Johnnie al 5. posto MPRO al 70.3 Mallorca...




... e all' uscita dell' acqua




Massimo in gara all' olimpico di Costa Rei




David sul primo gradino M1 allo sprint di Novellara




Andrea in azione al Ironlake del Mugello




Mariasole e Marco, raccolte altre medaglie finisher e esperienze 70.3 









Monday, May 8, 2017

Rimini, Candia, Caldaro ...

Ora anche la stagione di triathlon su territorio nazionale sta per partire alla grande! Tutti i weekend possiamo scegliere tra gare su distanze diverse, sia per raccogliere già dei risultati importanti, sia per testare la condizione attuale!

Questo fine settimana avevamo 6 atleti in gara, 3 di questi (Anna, Nicola e Stefano) sono seguiti da coach Irene, ecco il suo resoconto:



Challenge Rimini:

Anna Franchini ha partecipato al Challenge di Rimini chiudendo con un tempo di 6:37.43 e registrando il PB, ha abbassato, infatti, di 1ora il tempo gara rispetto al precedente anno. E’ arrivata 7° della sua categoria M3 (50-54).
Per Anna questa è stata una prova per prendere atto dei notevoli miglioramenti fatti nel periodo invernale e senza dubbio il risultato ha detto la sua. Complimenti Anna continua a nutrire quella voglia di esplodere di cui mi parlavi poco prima della competizione! 
Veramente ottima gara!

Nicole Sforza: anche lui ha preso parte al Challenge di Rimini purtroppo però non è riuscito a completare la gara.
Nicola pur avendo affrontato una serie di problemi fisici nell’arco della stagione invernale ha sempre cercato di portare a termine gli allenamenti con grande forza, credendo in ciò che stava facendo e con una grande positività.
Da qualche giorno era in balia di dolori al collo e alla schiena, dopo un difficile nuoto ed una bici sofferta, saggiamente ha deciso di fermarsi per salvaguardare la salute ed i prossimi obiettivi.


Sono orgogliosa della tua condotta. Ora pensa solo a recuperare lo stato di forma. Nulla è perso e…continua a sognare atleta!


Triathlon Olimpico Caldaro:

Stefano Curzio: sabato ha preso parte all’Olimpico di Caldaro giocando in casa! E’ arrivato 44° della sua categoria M3 con un tempo complessivo di 2h 38’ 20’’
Stefano nonostante qualche risentimento ad un ginocchio, proprio qualche giorno prima della gara, è riuscito comunque a completarla! Dopo una frazione natatoria molto veloce, che mostra un netto miglioramento, Stefano ha sofferto il secondo giro bici e la frazione finale della corsa. Individuiamo la causa della fatica e si riparte. Sappiamo che la forma c’è!
Forza Stefano bravissimo, avanti verso i prossimi obiettivi! 





Triathlon medio Candia:

Alina Losurdo, con 4:53.37 si è classificata al 3. posto S3 e 11. assoluta. Nettamente migliorata all' anno scorso, soprattutto anche nella gestione mentale del freddo, sia in acqua che fuori. In bici ha fatto segnare uno dei migliori parziali assoluti e la tenuta  piedi poi era comunque molto buona.
Questa gara serviva come ulteriore test e verifica della condizione per il Challenge Samorin Championship, che si svolgerà il 3 giugno.
La forma c'è, la testa anche...qualche rifinitura e possiamo mirare a un ottima gara a Samorin.
Brava Alina!

Emanuele Mutti è arrivato al 5.posto S2 segnando 4:18.06. Gara sofferta anche per lui per il freddo (Manu è molto magro...), ma nonostante ciò è riuscito a esprimersi molto bene in tutte le frazioni. Era il suo primo triathlon quest' anno e ci ha dato conferma che la crescita corrisponde alla programmazione. 
Avanti Emanuele, a settembre ti aspetta tuo primo Ironman :-)

Diego Ludovici, nonostante una penalità di 5' (conoscendo Diego da tanti anni so che non è un atleta che va a cercare la scia...ma a volte le circostanze sono davvero difficile da valutare e quindi ce lo teniamo) ha concluso in 4:08.49 e al 7. posto S4.
Quest' anno Diego ha fatto un grande salto in termini di gestione delle gare, riesce a spingere forte in bici, ma non troppo, per poi esprimere tutto il suo valore anche a piedi.
Questa è la ricetta giusta Diego, lavoriamo ancora in questa direzione!
Complimenti!


#inspire & #believe



Anna e Nicola, soddisfatti a Rimini


Stefano a Caldaro


Emanuele e Diego a Candia





Monday, April 24, 2017

Soddisfazioni a Chia

Domenica scorsa, 23 aprile, si è svolta la seconda edizione del Chia Laguna Half Triathlon e pro train era presente con 5 atleti:

Jonathan Ciavattella, ha mostrato di trovarsi già in un ottimo stato di forma, piazzandosi al 3. posto dopo Jan Frodeno e Alberto Casadei, registrando il tempo di 4:01.23.
Jhonnie durante l' ultima frazione ha avvertito un indurimento al polpaccio sinistro (operato) e quindi ha preferito rallentare per evitare un infortunio e quindi andare a compromettere la stagione appena iniziata. Siamo però molto soddisfatti dell'attuale condizione generale e questa gara ha dimostrato che siamo sulla strada giusta verso risultati di altissimo livello!

Martina Dogana, già sofferente al medio di Volano, purtroppo ancora ha da lottare con alcuni acciacchi fisici e quindi dopo la seconda frazione ha preferito tirare i remi in barca.
Recuperiamo questi problemi fisici e pensiamo alle prossime gare!

Ottimi risultati anche per gli atleti age group del nostro gruppo:

Gabriella Picco ha vinto la sua categoria F50-54 in 5:34.35 e si è pure piazzata al 10. posto assoluto. Gabi è un atleta che già in tante occasioni ha dimostrato il suo valore e che anche da atleta "matura" è sempre in grado di competere con chi è molto più giovane.
Ottima gara Gabi!

Massimo Argiolas, atleta sardo e quindi "di casa", si è piazzato al 5. posto M50-54 in 5:02.44 e soprattutto in bici ha registrato un tempo molto valido (2:40), ma anche le altre due frazioni hanno dimostrato che abbiamo lavorato bene nei mesi invernali e che siamo pronti per i prossimi obiettivi.
Complimenti Massimo!

Stefano Matalucci, soltanto 3 settimane dopo l' IM Sudafrica, ha gareggiato con buone sensazioni e con 5:13.09 si è classificato al 15. posto M40-44!
Molto soddisfatti di questo risultato.


Stefano Pavan invece ha gareggiato al Triathlon di Cavallino sulla distanza di 1,8 - 50 - 13km e piazzandosi 2. M45-49 e 26. assoluto ha dimostrato di trovarsi in un ottimo stato di forma e che la strada verso l' IM Lanzarote del 20 maggio è quella giusta.


Alessandro Perini, M45, (allenato da Irene) ha registrato 1:39.32 alla mezza maratona di Padova. Dopo un periodo con qualche problema fisico ha svolto quindi un ottima prova di allenamento.
Avanti Alessandro!






Jonathan 3. posto a Chia (photo credit: Chia Laguna Triathlon/Follow your passion)



Jhonnie soddisfatto



Jhonnie e Marty prima della gara di Chia


Massimo a Chia, ottima prima gara stagionale



Marty, Stefano e Gabi, atleti pro train sorridenti a Chia


Stefano Pavan al triathlon di Cavallino