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Dalla strada alla pista, l'importante è frullare!

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Bravo il ns Marco Lenoci, abbiamo portato a casa un bel bottino questo fine settimana!
Sabato: 800mt a tutta ai C.I. indoor di atletica ad Ancona, in 2’43’’.
Domenica: la mattina una sessione facile da 18km e nel tardo pomeriggio 1500mt a tutta di nuovo in pista con un tempo di 5’ 33’’!
Molto bene lavoro non solo atletico ma anche mentale.
Bravo Marco, molto soddisfatta di te.  #Playwithyourself


Triathlon training camp Fuerteventura

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Da 10 anni Pro Train organizza triathlon camps a Fuerteventura, al Playitas Resort, che offre tutto quello che serve per potersi allenare in ottime condizioni. Ogni volta è una grande soddisfazione vedere gli atleti crescere durante questa settimana di camp, allenarsi con il sorriso, dando il meglio di sé stessi. Nei nostri camp l' obiettivo più grande è appunto tornare a casa con una fitness migliore e con suggerimenti individuali utili da seguire poi negli allenamenti.
Grazie campers per darmi sempre fiducia e per aver creato tutti insieme un' altro camp indimenticabile!
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Happy New Year, Pro Train Triathlon Team will continue to inspire & believe!

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Merry Christmas - Frohe Weihnachten - Buon Natale

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Buona prova per Mary alla corsa da Natal ad Ascona

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Periodo delle corse di Natale e per Mary Torre l' occasione giusta per svolgere un bell' allenamento tirato. Al centro di Ascona si è svolta la corsa da Natal di 5,6k.  Mary ha impostato un buon ritmo sin dall' inizio e ha tenuto il passo fino al traguardo: 9. posto W45 (Mary ha 62 anni e ha gareggiato contro donne ben più giovani ;-) con il tempo di 29:22.

Brava Mary, congratulazioni!

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Mary e sua amata cagnolino Birba prima e dopo la corsa