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Cristina e Massimiliano...

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Sabato: Kuota Trio Triathlon Olimpico Peschiera del Garda Massimiliano Pagnacco ha portato a casa un gran risultato, abbiamo potuto veramente raccogliere i frutti di questa stagione con sensazioni positive in tutte e tre le frazioni. Nonostante qualche problema di infiammazione al tendine d’achille, tenuto sotto controllo con un crosstraining, ha tagliato la finishline in 2h 32’ giungendo 70°di cat. Su di un totale di piu di 140 atleti. Non male 😊!! Bravissimo





Domenica:Irondelta_Lido delle Nazioni-Triathlon Olimpico Fasolo Cristina, le gare sono divenute pane quotidiano oramai.. ed è proprio che tramite queste puntiamo a migliorare. Sappiamo bene che durante una competizione siamo capaci di tirare fuori il meglio di noi e spostare l’asticella più in là dell’allenamento. Anche questo fine settimana è andato secondo programma, hai fatto del tuo meglio anche se gli ultimi 5km della corsa sono stati una sofferenza.. Grande appagamento Cri!!! Et voilà portiamo a casa un I° posto di categoria… Ade…

Perseveranza e passione per i ns ragazzi

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GCE-full Duathlon a Kuala Lumpur (10,60,10km) Elena Mirandola ha ben fatto valere le sue doti e capacità, dando lustro di una solida e completa crescita. Le sue parole “non ho mai corso una II° frazione run così”.. si Elena hai fatto veramente molti passi in avanti. Questo ottimo risultato ci rinforza in vista del medio che avrai il prossimo mese. Ha conquistato il secondo posto di categoria con degli intertempi run veramente ottimi.
Triathlon Medio di Mergozzo
Fabio Vassena al “fresco” triathlon medio di Mergozzo con 12°C ha mostrato quanto sia forte e non parlo del solo aspetto atletico.  Ha chiuso in 5h classificandosi 25° su 65 partecipanti della sua categoria M1. Fabio un paio di settimane fa è stato investito in bici, ha subito parecchie botte e scompensi posturali, ma non ha mollato, non si è lasciato intimorire come ha sempre fatto nell’arco di questo anno, affrontando e superando salite personali non poco ardue. Oggi sei partito e hai fatto un capolavoro, ben 30’ in meno rispetto all…

70.3 World Championship Nice

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Fine settimana importante per i 4 atleti Pro Train che si erano qualificati per il Campionato mondiale 70.3 di Nizza! Sabato gara delle donne ed eravamo presenti con Mary Torre (W60-64), Gabriella Picco (W55-59) e Oriana Heer (W35-39). Domenica gara degli uomini e per Stefano Matalucci (M45-49) era il primo appuntamento mondiale 2019, visto che tra 5 settimane sarà al via anche al fratello maggiore, mondiale numero due 2019: l' Ironman delle Hawaii a Kona!
Mary, Gabi e Oriana hanno fatto vedere delle ottime gare, ognuna nella propria categoria e considerando eventuali problemi fisici nella preparazione, come per esempio per Mary una forte tendine al tendine d' Achille.
Mary ha finito in 7:04.11, gara costante, molto buona nelle prime due discipline, leggero calo nella mezza maratona finale, ma appunto considerando i problemi nella preparazione e i mancanti km nelle gambe siamo soddisfatte anche di questa terza frazione.  Grande capacità di tirare fuori il meglio di sé in gara,…

Grado e Zell am See

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Triathlon Olimpico No Draft di Grado:
Fasolo Cristina ha fatto non una gara ma un garone, con un tempo finale di 2h 30’ è giunta II° di Categoria M2 e 16° assoluta su di un parterre di ca. 100 donne. Una bici spettacolosa (senza aver spinto al massimo) con una media di 36 km/h. Nuoto e corsa bene ma io so che può dare di più! Ottimo lavoro Cri.                                                       Cristina Fasolo_Gardo


Cristiano Pentassuglia: siamo appagati del risulatto finale complessivo, chiuso in 2h 50’. Nuoto molto bene, così come la corsa. Dobbiamo lavorare ancora sul tuo punto debole che sono le due ruote, ma abbi fiducia che la costanza ripaga. Molto bene Cristiano, adesso manteniamoci concentrati già per il prossimo obiettivo che è dietro l’angolo.
Cristiano Pentassuglia_ Grado

Ironman 70.3 Zell Am See
Chiara Covi che dire.. mannaggia a te.. Fiducia prima di tutto in se stessi, fiducia in chi insieme a te (la coach 😊) ha percorso e condiviso questo viaggio. Lasciare da parte ansie inu…

David a Grado e Nadia in bici da Lugano a Ljubljana

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David Galafassi, dopo aver fatto l' Ironman di Amburgo a fine luglio, è rientrato alle gare partecipando all' olimpico no draft di Grado. Buon nuoto, 25:37 sui 1500m (a dir la verità il nuoto era poco più lungo, cioè 1600m), poi 40km bici senza scia in 1:00.17 e fin qui tutto bene, ma a piedi David, come tanti altri atleti, ha sofferto il caldo ed è letteralmente scoppiato. Ha finito in 2:22.26 piazzandosi al 20. posto M1. Prossimo appuntamento per lui sarà il 70.3 Marrakech, prima edizione a fine ottobre. Saremo pronti !




David prima e durante la gara a Grado




Nadia Incerto, come ogni anno, insieme a suo marito Giuseppe e un gruppo di amici ha svolto una gita in bici a tappe. Quest' anno avevano scelto il tragitto Lugano (Svizzera) - Ljubljana (Slovenia). Un po' di numeri: 870km e 12300m di dislivello, passando per alcuni passi con nomi importanti: Maloja, Bernina, Stelvio, Giovo... ma anche attraversando la Carinzia in Austria pedalando per 90k su pista ciclabile! Esper…