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Mary, David e Jonathan si divertono su distanze brevi

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Mary, David e Jonathan stanno preparando gare su distanza 7.3 e Ironman, ma fa parte della programmazione partecipare a gare più brevi, che aiutano a crescere di condizione, oltre a fornire una piacevole distrazione dagli allenamenti quotidiani.


Mary Torre, insieme alla sua amata Jack Russell di nome Birba, ha partecipato alla "Corsa a 6 zampe" al San Bernardino di 5km, terminando in  30:55 e ovviamente divertendosi tanto quanto il cane :-)

David Galafassi, dopo aver già fatto l' Ironman di Lanzarote, cerca il bis a fine settembre gareggiando all' IM Italy di Cervia. La strada è ancora lunga oltre due mesi e prevede la partecipazione a qualche gara breve.  Questo fine settimana era a Ledro per il triathlon sprint: 1:12.59 di spinta forte e lavoro intenso, che soltanto una gara può offrire. Prossimo test subito tra 6 giorni a Pinzolo. Cresciamo anche gareggiando!!

Questo vale anche per Jonathan Ciavattella, la partecipazione a gare vicino casa, senza dover affrontare l…

Ottima gara di Simone all' IM Austria

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E' iniziata anche la fase delle gare Ironman europee e Pro Train è e sarà presente un po' ovunque.


Ieri all' Ironman Austria di Klagenfurt, Simone Bellè, ha raccolto una bella soddisfazione: 10:29.41 il suo tempo finale (M45-49).
Gara condotta con la massima concentrazione e cura del dettaglio, grande costanza in tutte e tre le discipline, Simone è arrivato alla finish line stando bene con la consapevolezza di aver dato quello che era possibile in questa determinata circostanza.
Questo rimane sempre il primo obiettivo per tutti gli atleti, professionisti e amatori!
E' stato bravo a gestire una situazione molto difficile a livello mentale, in quanto il giorno prima, preparando la bici, ha fatto un movimento brusco che ha causato un dolore acuto alla schiena. Ma Simone non ha mai mollato il pensiero di potercela fare comunque, ovviamente con la giusta "cautela" e appunto gestione in gara. E così è stato!
Bravissimo Simone, grande soddisfazione per te stesso, p…

Vittoria per Irene e Jonathan

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Domenica con " gara di allenamento" sia per Irene che per Jonathan.  Se poi esce anche la vittoria, la soddisfazione è doppia!


Irene Coletto ha scelto il triathlon medio più duro d' Italia, l' Idroman: 2km nuoto + 88km bici con 3000+ + 20km di corsa! Ovviamente ha gareggiato con la bici da crono, proprio per appunto svolgere un' allenamento specifico per le sue gare importanti programmate nei prossimi mesi. Vince in 6:01.14, tempo da far invidia anche a tanti uomini in gara. Bravissima Irene! 











Jonathan Ciavattella ha scelto un triathlon olimpico vicino casa, ad Alba Adriatica, per inserire un' allenamento intenso in fase di preparazione per le gare 70.3.  Sarà infatti al via la prossima domenica al 70.3 Edinburgh per misurarsi di nuovo in campo internazionale. Vince la gara di Alba Adriatica in 2:01.47, gestendo tutte e tre le frazioni come programmato. Bene così Jonny, avanti sempre con fiducia!

inspire & believe








Jonathan 14. al Campionato Europeo 70.3

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Abbiamo sognato la Top 10, ma ancora manca un po' la tenuta dei ritmi, che a livello mondiale 70.3 ormai sono molto alti!
Jonathan Ciavattella, in crescita gara dopo gara, ha ottenuto un buon 14. posto al Campionato Europeo 70.3 ad Elsinore (Danimarca).
Uscito dall' acqua in 11. posizione in 22:32, è stata lotta fino alla fine per questa ambita Top10. Nonostante Jonny abbia pedalato a 42,7 km/h di media in 2:06.25 e corso in 1:18.30 (media 3:44/km) alla fine non è bastato. Con 3:52.34 finisce in 14. posizione.
Siamo però comunque soddisfatti della prova, anche perchè il percorso bici piuttosto piatto non è proprio il suo punto di forza e comunque è riuscito a tenere ritmi di altri atleti importanti. I rientri dopo incidenti gravi sappiamo che sono difficili sotto vari punti di vista, ma Jonathan ha tutta la grinta e carica motivazionale per tornare presto ai suoi massimi livelli e mi permetto di dire: anche oltre ;-)
Forza Jonny!








Triathlon Training Camp Fuerteventura inverno 2019

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Felice di presentarvi il mio Trisutto Triathlon Training Camp inverno 2019 al Playitas Resort di Fuerteventura:

Date: 19 - 25 gennaio 2019


Il camp è aperto a tutti i livelli di atleti, ma il numero partecipanti è limitato. 

Per pacchetti viaggio e sistemazione nel Resort potete fare riferimento a Emanuela Redaelli (emanuela@fcz.it) diFCZ Travel Vi consiglio di prenotare il prima possibile e di organizzare la sistemazione, perchè a gennaio il Resort è sempre pieno.

INFORMAZIONI E ISCRIZIONE TRIATHLON CAMP FUERTEVENTURA