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Showing posts from May, 2013

Luciano vince la gara regionale di orienteering militare!

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Gara regionale di orienteering militare in ambiente boschivo per personale effettivo, riservista e associazioni d'arma... 10 km con carta topografica e bussola tra fango freddo e pioggia...  Podio tutto dei paracadutisti della folgore che ha visto sullo scalino piu' alto Luciano Conti! Evvai Luciano, avanti a tutta verso il Challenge Copenhagen :-)

Mary...ce la farai di nuovo!

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Ed ecco il racconto di Mary e il suo IM Texas:

"Cronaca di una giornata no….
A dire il vero alla partenza a nuoto mi sentivo bene…sempre con una sensazione di essere un po' "persa" …da sola in Texas a correre un IM!! sinceramente, malgrado che fossi lì pronta a partire, l'idea non l'ho mai digerita bene…
Si entra in acqua e alcuni minuti dopo il via! Si nuota in un lago torbido, verde scuro, senza alcuna visibilità e quindi sei obbligata ad alzare spesso la testa….. fino a pochi minuti prima della partenza era ancora in dubbio l'uso della muta, poi la comunicazione ufficiale che si sarebbe nuotato senza. Quindi temperatura dell'acqua gradevole ma non troppo e in effetti dopo ca. un'ora di nuoto sono apparsi i crampi che mi hanno obbligata a fare alcune bracciate a rana e a rallentare notevolmente il ritmo… per fortuna ho mantenuto la calma e a poco a poco ho potuto riprendere a nuotare normalmente e avviarmi verso il traguardo, raggiunto dopo 1h29…

I 5 moschettieri al Challenge Rimini

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Alla prima gara del circuito Challenge in Italia, svoltasi lo scorso weekend a Rimini, eravamo presenti anche noi: i 5 moschettieri di pro train :-) La domenica mattina il meteo non si é presentato dei migliori, pioggia e vento prima della partenza, c'era addirittura qualcuno che ha ritirato la bici dalla zona cambio e deciso di non partire... Nessun problema invece per noi...le onde del mare increspato ci aspettavano...
Partenza ritardata di 30min per l'allestimento di un nuovo percorso di nuoto, piú corto e a favore della forte corrente, quindi 1500m per la prima disciplina! Tutto come da programma invece per le altre due discipline, bici 90km molto impegnativi e corsa lungomare su 3 giri da 7km!
Partenze scaglionate in 4 batterie píu staffette! Ore 9:30 e via i pro e tutte le donne, poi ogni 15' le altre categorie.
Per in nostri atleti si trattava di fare una gara "test", perché tutti e 5 sono in fase di preparazione per un Ironman e tutti vengono da periodi …

Linda racconta la "sua" Lanzarote!

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Eccomi qui…di fronte al pc, rientrata a casa, con il desiderio di condividere un’esperienza per me molto speciale….un avventura preparata per mesi. Disegnata inizialmente a tratti incerti, poi sempre più decisi ed infine dipinta con colori vivi, di fuoco, di passione….. della passione e della forza necessari a vivere un Ironman. L’Ironman di Lanzarote!
Eh già: dopo IM Austria ed Elbaman, la decisione (complice Coach Edith!) ricade proprio su questa gara!!!! Il vento, il fatto che sia un’isola vulcanica circondata da acque blu profondo e prepotenti, il suo essere selvaggia in ogni angolo, mi ha affascinata ben presto… e così….preparazione mirata, gare di avvicinamento….e ci siamo….è il giorno in cui finalmente ci si confronta! Con la forza della Natura (vento certo….ma la pioggia nel nuoto e all’inizio della bici proprio non me l’aspettavo!!), con la fatica, con le emozioni, con i sogni. Mi sento forte della preparazione invernale…so di essere in forma. La decisione più ardua per me è: …

Mary...all'IM Texas hai comunque dimostrato di essere una Ironwoman!

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Anche se dall' inizio dell'anno é stata accompagnata da qualche problema di salute, la speranza e la voglia di fare bene c'erano sempre! Mary é una tosta, non molla facilmente...lo ha dimostrato varie volte! Insomma, una vera Ironwoman!
Durante l'IM Texas peró il suo corpo non ne voleva piú sapere e le ha chiesto lo stop! Sappiamo tutti, che a volte il ritiro fa piú male che il trascinarsi avanti (anche se Mary stavolta non aveva scelte..)! Quindi dopo un nuoto in 1:29.24 e una bici in 6:21.33 e dove i problemi erano giá molto evidenti, Mary era costretta a un DNF. Purtroppo anche questo fa parte dall' essere atleti e anche questo fa parte di una crescita. Mary crescerá ancora ...
Sempre grande Mary!









IM Lanzarote

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Dopo la rinuncia di Rino per impegni di lavoro, stava a Linda difendere i colori di pro train all' Ironman "mas duro" del mondo!
E si è difesa benissimo: 5.posto nella sua  cat. 35-39 e 22. assoluta in 11:41.06!  Tra qualche giorno Linda ci farà un racconto della sua gara! E ... Rino...forza che ti aspettano altri appuntamenti!!




Enrico ancora in gara...

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Enrico, soltanto una settimana dopo il Campionato Italiano medio di Barberino, ieri ha gareggiato ancora: triathlon olimpico di Pietra Ligure! La gara era caratterizzata da un percorso bici impegnativo con notevole dislivello e inoltre, nel nuoto, il mare era abbastanza mosso. I parziali di Enrico: 27.37 - 1:26.29 - 41.46 per un totale di 2:35.53! Questi gli ha permesso di piazzarsi al 13. posto di cat. M1 e al 67. assoluto!
Bravo Enrico, un' altro passo verso Klagenfurt é fatto :-)

Marco all' Eco maratona del Ticino

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05 maggio 2013 – Eco maratona del Ticino – Galliate (NO)
"Facciamo un passo indietro … Perché mi sono ritrovato a partecipare alla Eco maratona del Ticino ? Mi sto preparando per il primo IM che si terrà in terra Austriaca a Klagenfurt il 30 giugno p.v. Nei mie allenamenti non sono previste Maratone, tantomeno a meno di 2 mesi dall’IM. Ma cosa fa scattare il click e ti ritrovi iscritto … beh semplice l’amicizia e la sicurezza del piacere di correre con lo spirito di godersi prima di tutto la compagnia.Il tracciato gara mi è piaciuto molto perché misto, off road e asfalto, una pecca … io odio il fango quando sei costretto a costeggiare le pozzanghere e poi ci scivolo dentro … la prossima volta ci passo in mezzo ;-)
Per essere la seconda edizione devo dire che si sente che c’è molta passione in chi organizza questa bella giornata di sport e natura.
Bella la cornice del Castello e della Piazza dove era posto il tappeto rosso dell’arrivo."

GRANDE MARCO !





Weekend intenso tra Barberino e Riva del Garda

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Eccoci con risultati e foto delle gare di ieri: Campionato Italiano triathlon medio (mi rifiuto di chiamarlo "lungo", visto le distanze ;-) di Barberino del Mugello e il MTB Festival di Riva del Garda!
Gabi 14. assoluta e 1. straniera in 5:06.56! Dopo una grave caduta in bici nel 2012 per Gabi la gara di Barberino é stato il cosiddetto "comeback", riuscito molto bene direi :-)  All' IM Austria a fine giugno puntiamo in alto!
Linda 16. assoluta e 3. S4 in 5:10.48! Gara perfettamente controllata come programmato...in vista dell' IM Lanzarote del 18maggio si trattava solo di fare un' ultimo allenamento lungo! Ottima gestione delle forze ;-)
Enrico 162. assoluto e 32. M1 in 4:49.56! Test riuscito in vista di Klagenfurt! Ora sappiamo dove dobbiamo ancora lavorare un po' ;-)  Bravo Enrico, bella prestazione!
Leonardo 337. assoluto e 67. S4 in 5:38.09! Anche per Leonardo gara test per l' IM Austria! Ha fatto una gara regolare, finendo bene...l'avventu…

Campionati Italiani triathlon medio 2013

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Prossima domencia, 5 maggio, a Barberino del Mugello si svolgeranno i Campionati Italiani di triathlon medio e pro train sará presente con 4 atleti:
Gabriella Picco: Per Gabi sará la prima gara della stagione, quindi un primo test in vista dell'obiettivo principale, l'IM Austria del 30giugno, dove cercheremo la qualifica per le Hawaii!
Leonardo Piva: Anche per Leonardo si tratta di una gara di passaggio in vista Klagenfurt, dalla quale ci aspettiamo indicazioni importanti per svolgere nel miglior modo possibile la preparazione specifica per l'IM!
Enrico Luzzatto: Enrico ha partecipato alla maratona di Milano, dove ha corso 32km con ottimo ritmo come allenamento lungo! Ora si tratta di testare la condizione su distanza media nel triathlon, anche Enrico sta preparando l'IM Austria.
Linda Scattolin: Per Linda la gara di Barberino sará soltanto un allenamento! Siccome tra 2 settimane gareggierá all'IM Lanzarote, questa domenica andrá a velocitá ben controllata e dará una …