Posts

Showing posts from January, 2020

Secondo camp 2020 al Playitas Resort di Fuerteventura

Image
Siamo soltanto a fine gennaio e abbiamo appena concluso il secondo triathlon training camp dell' anno! Ne ho veramente organizzati tanti in questi 11 anni di coaching e ogni volta, a fine camp, rimane una soddisfazione speciale. Gli atleti presenti si rendono conto quanto possano approfittare di una settimana oppure anche di 3-4 giorni di allenamenti in gruppo, ma comunque personalizzati dal punto di vista dell' intensità.  Ogni volta mi arriva il feedback che si portano a casa non solo una condizione fisica migliore, ma soprattutto anche delle conoscenze nuove su tanti fronti. E io stessa, come coach, imparo ogni volta da loro e quindi è una crescita su entrambi i fronti.
Quindi ringrazio tutti gli atleti che si presentano nei camp.


Questo secondo camp del 2020, svoltasi ancora a Fuerteventura, al Playitas Resort, ha visto la partecipazione di atleti miei personali e quindi abbiamo potuto lavorare in maniera ancora più personalizzata e individuale!
Un ottima settimana per tu…

Dalla strada alla pista, l'importante è frullare!

Image
Bravo il ns Marco Lenoci, abbiamo portato a casa un bel bottino questo fine settimana!
Sabato: 800mt a tutta ai C.I. indoor di atletica ad Ancona, in 2’43’’.
Domenica: la mattina una sessione facile da 18km e nel tardo pomeriggio 1500mt a tutta di nuovo in pista con un tempo di 5’ 33’’!
Molto bene lavoro non solo atletico ma anche mentale.
Bravo Marco, molto soddisfatta di te.  #Playwithyourself


Triathlon training camp Fuerteventura

Image
Da 10 anni Pro Train organizza triathlon camps a Fuerteventura, al Playitas Resort, che offre tutto quello che serve per potersi allenare in ottime condizioni. Ogni volta è una grande soddisfazione vedere gli atleti crescere durante questa settimana di camp, allenarsi con il sorriso, dando il meglio di sé stessi. Nei nostri camp l' obiettivo più grande è appunto tornare a casa con una fitness migliore e con suggerimenti individuali utili da seguire poi negli allenamenti.
Grazie campers per darmi sempre fiducia e per aver creato tutti insieme un' altro camp indimenticabile!
inspire & believe