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Showing posts from 2019

Un caldo Triathlon Sprint in quel di Bari!

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Marco Lenoci ieri ha concluso in modo eccellente il Triathlon Sprint III° Trofeo Cus Bari_Zero Barriere.

In una giornata dalle sembianze ancora estive, Marco, con un nuoto di tutto rispetto, una frazione bici a tutta ed una corsa al meglio in 1h 12’ ha conquistato il 6° posto di categoria ed il 28° posto assoluto.
La nostra prima gara ed un significativo risultato portato a casa.
Sappiamo dove lavorare per migliorare ulteriormente… Bravissimo!


Stefano porta a casa la medaglia finisher dell' IM Hawaii

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Un sogno per tanti, per quasi tutti i triatleti: almeno una volta poter partecipare al Campionato mondiale Ironman a Kona, Hawaii. Così anche per Stefano Matalucci e questo' anno finalmente era arrivato il momento! Senza obiettivi di tempi specifici, ma con l' intenzione di finire bene la gara, era partito per questa "avventura". Come d' altronde è giusto che sia per un atleta che di tempo a disposizione per allenarsi ne ha ben poco. Le condizioni climatiche a Kona come sappiamo sono molto estreme e quest' anno dopo l' anno 2018 insolito, perché senza vento, stavolta sono tornate quelle che rendono una gara Ironman ancora più dura: mare increspato con un po' di correnti, tanto vento sul percorso bici e caldo con alta umidità durante la maratona finale. Stefano ha svolto due buone frazioni (nuoto e bici esattamente con i parametri che sa di poter tenere su questa distanza) e anche fino ai 20k della maratona è riuscito a fare buon passo. Poi è subentra…

Malasorte per Jonathan...

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Quando un' atleta da tante settimane si impegna al massimo, cura ogni dettaglio, prepara il materiale minuziosamente, arriva il giorno della gara in ottima forma e con grande voglia di dimostrare qualcosa di buono e poi al 70km in bici al rilancio dopo una rotonda si rompe il pedale e cade...non mi rimangono molte parole da pensare... ma $*§£%**§ possibile? Eppure sì! Successo a Jonathan Ciavattella ieri nell' IM Barcelona. Uscito dall' acqua in ottima 5. posizione in 46:05 insieme al primo gruppo, Jonny ha pedalato molto bene fino al guasto meccanico... 2km dopo la rotonda c'era anche un Bike Service del percorso, ma non avevano un pedale di ricambio... Questa è dura da digerire, perchè non è assolutamente nel range di controllo dell' atleta, ma semplice malasorte. Ma Jonny non molla mai, riordina le idee e trova altri obiettivi. Forza atleta!!!

David Galafassi ha corso la mezza maratona di Mantova nell' ottimo tempo di 1:33.07, vicino al suo personale nonost…

Triathlon e Podistiche di inizio autunno

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Fasolo Cristina ha chiuso molto bene ai Campionati Italiani di Lignano entrambe le gare: Sprint e Coppa Crono. Oltre ad aver contribuito e sostenuto la squadra con la sua presenza, senza dubbio ha messo in saccoccia due allenamenti fruttuosi. Sabato ha chiuso in 1h 15’ con una frazione bici molto veloce a 38 km/h di media. Domenica insieme alle altre compagne sono state capaci di conquistare la seconda piazza, argento tra le mani! Bravissima Cri..
Cristina e la sua squadra

Ida Maghanoy at International Singapore Triathlon with a special distance (swim 2.25km, bike 48km and 15km run) did a tought race. After one week of several intestinal problems, some days weren’t sufficient to reload the body energy. Ida felt low vibes and feeling during all the race. She did otherwise her best with some mistake but like I said yesterday ‘’ we learn from our mistake”. She finished 9° overall at her category. Ida now we looking forward for the next race, only one month..
Ida and her medal

Claudio Cattazzo alla…

Ottimo test per David

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David Galafassi sta preparando il 70.3 Marrakech di fine ottobre e ha pensato bene di svolgere un piccolo test di verifica della condizione attuale sotto forma di gara. La partecipazione, insieme ai suo compagni di squadra del Canotriathlon, alla Coppa Crono Triathlon Sprint ai Campionati Italiani di Lignano erano un ottima occasione. Una gara molto tirata, con dei momenti di altissimo impegno fisico e altri con un po' di moderazione perchè appunto si tratta di una gara a squadre e bisogna sostenersi a vicenda. David si è sentito molto bene durante tutta la prova, ottime sensazioni sempre! Manca un mese a Marrakech e siamo decisamente sulla strada giusta :-) Let's go David!

Riccardo Quatela ha sfruttato l' occasione della 12h di nuoto a Bergamo per mettere in sacca un po' di km in acqua e abbinare il proprio allenamento all' opera di beneficienza! Bellissimo gesto Riccardo, sicuramente esempio per tanti altri atleti :-) Inspire!

Stefano Matalucci ha svolto gli ultimi…

Zürich - Paris by bike

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Jana Perrone e suo compagno Oliver Horak hanno optato per una "vacanza" speciale: Da Zurigo fino a Parigi in bici, 6 tappe, 658km, 3853+ dislivello!

Oltre alla carica emozionale legata a un' avventura del genere, anche la parte fisica ha fatto il suo. Gran bella idea Jana e Oli, very inspire :-)














IM e 70.3 Cervia, GF Peschiera del Garda

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IRONMAN di CERVIA Sabato appena trascorso Fabio Vassena ha partecipato alla sua prima full distance. Fabio ha esordito con uno super appagante 10h 52’, ottimo nuoto, bici eseguita controllandosi e poi la maratona per lo più costante anche se negli ultimi 10km ha patito per dei crampi muscolari. Hai svolto tutto alla perfezione Fabio, come avevamo progettato, ascoltandoti ed adattandoti all’evoluzione del corpo in gara, dote fondamentale. Mi hai regalato tanta gioia, in pochissimi mesi abbiamo costruito il cammino verso Cervia. Questo ci dà conferma di come te possieda delle qualità atletiche intrinseche oltre che un’anima come pochi. Grazie Fabio, ti meriti tanta felicità. Fabio con la meritata medaglia di Finisher e durante la maratona
IRONMAN 70.3 di CERVIA Domenica  Anna Franchini insieme alla sua metà Nicola Sforza, reduci dal medio di Zell, non potevano mancare alla competizione di casa. Come sempre la grinta ed il desiderio di condividere fatiche e passione risulta la soluzione migliore, “…

Ironman Italy weekend a Cervia

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Il passato fine settimana era sicuramente quello più importante per il movimento del triathlon lungo in Italia: Ironman Italy a Cervia, sabato l' appuntamento con l' Ironman e domenica con il 70.3.
Avevo 5 atleti in gara, Valentina Leucari e Tanja Starl sulla distanza lunga e Oriana Heer, Giovanni Marion e Massimo Argiolas sulla half distance. E' stato un gran bel successo per il nostro Pro Train Team, 2 qualifiche per i mondiali 2020, 2 nuovi personali e miglioramenti sulle varie frazioni. Io ero presente sul campo e oltre ad aver raccolto importante informazioni sul gesto atletico in gara dei miei atleti, mi sono divertita tanto a incitarli dal vivo :-)
Veniamo ai numeri:

Valentina Leucari, preparata veramente bene, carica di gareggiare, motivata di cercare un nuovo personale sulla distanza IM.... Mal di gola, forte raffreddore la notte prima della gara, Valentina è partita comunque, ma ha patito gran freddo sin dal' inizio, non è mai riuscita a riscaldarsi e dopo al…