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Showing posts from November, 2016

Pro train triathleti - maratoneti!

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Questo fine settimana 3 atleti pro train hanno partecipato alla maratona di Firenze
Gli obiettivi erano molto diversi per ognuno:

Emanuela Redaelli ha fatto la sua prima maratona! Tra impegni di lavoro e la partecipazione di un corso di coaching mentale, non sempre è riuscita a svolgere tutte le sessioni d' allenamento programmate, ma nelle ultime 2-3settimane siamo comunque riuscite a tenere una costanza notevole.
Il tempo finale per lei non aveva nessuna importanza, l' obiettivo era finire i 42km, possibilmente sempre correndo!
E ce l'ha fatta! 5:28.12 e una soddisfazione enorme. Cara Emanuela, stavolta hai dimostrato che il fisico c'è, quando la testa c'è! Gran bel lavoro, continua così!
#inspire al 100%

Elena De Preto... che dire? 4:01.41! Nuovo personale sulla distanza. Elena ha corso molto regolare, passaggio alla mezza in 1:54, l' obiettivo suo era semplicemente divertirsi e quindi ancora una volta è stato dimostrato che se si affrontano le gare con spirito …

Marty al LPT - The race of the Legends

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Martina Dogana, atleta pro train da 2 anni, questa domenica ha partecipato al Laguna Phuket Triathlon (1,8 - 50 - 12 km) nominato anche "The race of the Legends" in quanto nella categoria pro da tantissimi anni partecipano atleti di altissimo livello.
Insieme al gruppo TriathlonTravel di Marco Marchese, Marty era arrivata soltanto due giorni prima della gara e quindi il tempo necessario per l' adattamento al gran caldo umido di Phuket era brevissimo e sicuramente ancora incompleto. Martina infatti ha fatto vedere buone prestazioni nelle prime due discipline (nuoto e bici), ma nella corsa ha sofferto tanto. La frequenza cardiaca era altissima e questo non le ha permesso di cambiare ritmo, ma conosciamo Marty: non molla mai e questo è ispirazione per tanti atleti amatori. Quindi... 2:54.45 e 6. posto tra le donne pro (livello appunto molto alto) per lei! Brava atleta!
Ora abbiamo una settimana di tempo per adattarci meglio allo sbalzo di temperatura e attaccare al 70.3 Phu…