Monday, August 1, 2016

Alti e bassi - lo sport vero e onesto!

Lo sport vero ed onesto è fatto di questo: alti e bassi! 
Non siamo (per fortuna) macchine, ma umani e quindi condizionati da tantissimi fattori interni ed esterni. Nel rendimento sportivo si rispecchiano, sia nelle prestazioni positive che negative.
Un weekend di gare con alti e bassi:


Stefano Matalucci, dopo l' IM Texas a maggio, era alla sua secondo gara su questa distanza: 
IM Maastricht. Dopo un buon inizio (1:06 a nuoto) Stefano però non ha mai trovato ritmo e le sensazioni non erano buone. Una foratura ad inizio del secondo giro bici non è stato d' aiuto, in quanto l' ha costretta di andare più piano, ma sarebbe troppo facile dare la colpa a questo. Ha finito in 12:26.24 perchè non molla mai (9x Ironman e 11x  70.3 in 3 anni) ma vale molto di più.
Vogliamo capire, reagire e migliorare!

Annemiek Schleurholts ha gareggiato a Lauwershoog (Olanda), mezza maratona in 1:31.41 e 3. posto W40+. Annemiek ha 46 anni! Niente male :-)
Congrats girl - amzing powerwoman!

Francesca Billi, un' altra powerwoman, ma lei non lo sa o almeno non si rende conto. Francesca fa ultratrail e ogni settimana fa un sacco di km e di dislivello. Questo weekend era al via del Walser Monte Rosa Trail di 114km e 9500+. E anche se stavolta non è risucita a finirla (insiem ad altri 70concorrenti, e questo lo dice lunga sulle difficioltà), ha svolto un ottimo allenamento per l'avventura più emozionante: il Tor des Geant a settembre!
Forza Francesca, la strada è il traguardo!

AronaMen: 
DNS per Diego Ludovici, arrivato la sera prima della gara con la febbre. Ci rialzeremo Diego!
DNF per Alina Losurdo. Periodo impegnativo per diverse cose. Gli allenamenti non sono gli unici stimoli faticosi e l' energia totale è limitata. Anche lei si riprenderà presto, perchè gli obiettivi sono belli e stiomolanti.
David Galafassi, che bel regalo mi hai fatto! Ottima condotta di gara e nuovi personali sia sul tempo toale 4:36.50 che nella mezza finale 1:36.45 (ok, sappiamo che i percorsi erano più brevi, ma anche calcolando quei km in più ci sarebbe uscito un nuovo personale :-)
Complimenti David, gran bella gara!
Elena De Preto, in ripresa dopo il suo IM Frankfurt inizio luglio, è arrivata 2. M3 in 5:42.25 e soprattutto...sorridente prima, durante e dopo! #inspire Elena!
Irene Coletto, delusa al traguardo, delusa perchè è stata superata poco prima da due concorrenti, finendo 4. assoluta in 4:30.08 (e 1. S3). Ma Irene...un anno fa non sapevi nuotare e mai avresti detto di fare il miglior tempo in bici (assoluto!!) e di poter correre 1:32 dopo una bici così spinta al 100% :-)
Grandi cose ti aspettano. #believe



Annemiek, sorridente alla mezza di Lauwershoog

3. posto W40+ per Annemiek

David ad Arona, gran bella gara per lui

Elena, 2. M3 ad Arona

Irene ad Arona, grinta fino all' ultimo km

4. posto assoluto per Irene

Due atlete felici: Elena e Irene




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