Nadia con buona prestazione alla mezza maratona

Nadia Incerto sta preparando la maratona di Dublino di fine ottobre e la mezza maratona del VCO di Gravellona Toce (VB) era un bel test!
Gara su ritmi di nuovo PB fino al 15. km, poi dolori forti al diaframma che l' hanno costretta a fermarsi due volte. Un eco fatto dopo la gara ha rilevato una piccola ernia su una cicatrice addominale, proprio vicina al fegato come causa di questi dolori.
Trattandosi di un problema meccanico, che al momento non necessità di intervento, proveremo comunque a fare bene la maratona.
Nonostante questi dolori, Nadia si è classificata 3. cat F50 con il tempo di 1:46.39
Complimenti per la tenacia e forza Nadia!!


Nadia in azione alla mezza maratona del VCO



Gara di allenamento per Marco De Leo, trovandosi a Milano per lavoro durante il fine settimana, ha partecipato alla GF DJ 100. Finendo in 2:41.02 con la media di 27,4km/h ha sicuramente svolto un ottimo allenamento.
Good job Marco!



David Galafassi, a una settimana dal suo Ironman di Cervia, ha voluto gareggiare insieme ai compagni di squadra alla Coppa Crono Triathlon sprint a Lignano.
David ha dato un ottimo contributo alla sua squadra, divertendosi parecchio su questa distanza breve.
L' Ironman ha avuto effetto allenante ;-)
Bravo David, sempre sul pezzo!


David (a sx) con suo compagno di squadra dopo il divertimento alla Coppa Crono




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